鳕鱼尾炖豆腐
材料:鳕鱼尾、豆腐、姜、葱、盐、料酒、鸡精、清水。
做法:
1.鳕鱼尾洗净,切成段,用盐和料酒腌制10分钟。
2.豆腐切块,姜切片,葱切段。
3.热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
4.放入鳕鱼尾煸炒,加入清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
5.放入豆腐,再次烧开,加入盐和鸡精调味即可。
鳕鱼尾煮粥
材料:鳕鱼尾、大米、姜、葱、盐、料酒、清水。
做法:
1.鳕鱼尾洗净,切成段,用盐和料酒腌制10分钟。
2.大米淘洗干净,加入适量清水,放入姜片和葱段,煮成粥。
3.放入鳕鱼尾,继续煮10分钟左右,加入盐调味即可。
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