西兰花香蕉辅食做法大全

西兰花香蕉泥

材料：

• 1个中等大小的西兰花
• 1个香蕉

做法：

1. 将西兰花切成小块，蒸熟备用。
2. 将香蕉去皮切成小块。
3. 将蒸熟的西兰花和香蕉放入搅拌机中，搅拌至光滑。
4. 将泥倒入碗中，加入适量的水或母乳调稀即可。

西兰花香蕉米粥

材料：

• 1个中等大小的西兰花
• 1个香蕉
• 1/4杯糙米
• 1杯水

做法：

1. 将西兰花切成小块，蒸熟备用。
2. 将香蕉去皮切成小块。
3. 将糙米淘洗干净，加入1杯水中，煮沸后转小火煮20分钟。
4. 将蒸熟的西兰花和香蕉放入搅拌机中，搅拌至光滑。
5. 将搅拌好的西兰花香蕉泥加入煮好的米粥中，搅拌均匀即可。