内容简介:西兰花香蕉泥 材料: 1个中等大小的西兰花 1个香蕉 做法: 将西兰花切成小块,蒸熟备用。 将香蕉去皮切成小块。 将蒸熟的西兰花和香蕉放入搅拌机中,搅拌至光滑。 将泥倒入碗中,加入适量的水或母乳调稀即可。 西兰花香蕉米粥 材料: 1个中等大小的西兰花 1个香蕉 1/4杯糙米 1杯水 做法: 将西兰花切成小块,蒸熟备用。 将香蕉去皮切成小块。 将糙米淘洗干净,加入1杯水中,煮沸后转小火煮20分钟。...
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aliveday