燕麦粥
将燕麦片和水放入锅中,煮沸后转小火煮10-15分钟,加入蜂蜜或水果作为甜味。
鸡蛋三明治
将鸡蛋打散,加入少量牛奶和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄。将煎好的鸡蛋夹在两片面包中即可。
香蕉蛋糕
将香蕉捣成泥,加入鸡蛋、面粉、牛奶和蜂蜜,搅拌均匀。在平底锅中加热油,倒入面糊,煎至两面金黄即可。
果汁酸奶
将水果切成小块,放入搅拌机中打成泥状。将果泥和酸奶混合,加入蜂蜜或糖作为甜味。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/4ec78eb699.html