高压锅做小米粥的做法
1. 准备好小米、水和适量的糖。
2. 将小米淘洗干净,放入高压锅中。
3. 加入适量的水,一般是小米的3-4倍。
4. 加入适量的糖,根据个人口味而定。
5. 关上高压锅盖,调节好火候,一般是大火烧开后转小火煮20-30分钟。
6. 关火后等待高压锅自然冷却,打开锅盖即可。
小米粥的营养价值
小米粥是一种营养价值很高的食品,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,对于身体健康有很多好处。
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