九个月宝宝食谱大全

早餐：

1. 煮熟的燕麦片或小米粥，加入适量的水果泥或蔬菜泥，如香蕉泥、苹果泥、南瓜泥等。

2. 蒸蛋羹，可以加入蔬菜泥或肉泥增加口感和营养。

午餐：

1. 煮熟的米饭或面条，加入蔬菜和肉类，如胡萝卜、豌豆、鸡肉等。

2. 煮熟的豆腐或鸡蛋，加入蔬菜泥或肉泥，如菠菜泥、鸡肉泥等。

晚餐：

1. 煮熟的小米粥或面条，加入蔬菜和肉类，如胡萝卜、豌豆、猪肉等。

2. 煮熟的鸡肉或鱼肉，加入蔬菜泥或水果泥，如西兰花泥、苹果泥等。