石斛花煲汤的做法

材料：

  • 石斛花10克
  • 瘦肉250克
  • 枸杞10克
  • 红枣5个
  • 生姜3片
  • 清水适量

步骤：

  1. 将石斛花用清水浸泡30分钟，洗净备用。
  2. 瘦肉切块，焯水后捞出备用。
  3. 红枣去核，生姜切片备用。
  4. 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水。
  5. 大火煮沸后转小火煲2小时。
  6. 加入适量盐调味即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/49fb9dd6bc.html