全麦馒头简单做法大全

全麦馒头简单做法大全

全麦馒头是一种健康的食品，它富含纤维和营养物质。以下是制作全麦馒头的简单食谱：

材料：

• 全麦面粉500克
• 酵母10克
• 白糖20克
• 盐5克
• 水适量

步骤：

1. 将全麦面粉、酵母、白糖和盐混合在一起。
2. 逐渐加入水，揉成面团。
3. 将面团放在温暖的地方发酵1小时。
4. 将面团揉成长条状，切成小块。
5. 将小块揉成圆形，放在蒸锅里蒸15分钟即可。