评论：青鱿鱼炒荷兰豆的做法大全
内容简介：青鱿鱼炒荷兰豆的做法 材料： 青鱿鱼 300 克 荷兰豆 200 克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽适量 油适量 做法： 青鱿鱼洗净，切成小块，用盐、料酒、生抽腌制 10 分钟。 荷兰豆洗净，去掉两端的筋，焯水备用。 葱姜蒜切末备用。 锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香。 放入青鱿鱼煸炒至变色。 放入荷兰豆煸炒均匀。 加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽调味，翻炒均匀即可。 本文来自投稿...
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