评论：芋头叶子的做法大全图解
内容简介：芋头叶子的营养价值 芋头叶子是一种非常营养的蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。它们含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁和钾，对于保持身体健康非常有益。 芋头叶子的做法 1. 清洗芋头叶子，去掉老叶和叶柄。 2. 把芋头叶子放入开水中焯水，焯水时间不要太长，大约10秒钟左右。 3. 捞出芋头叶子，放入冷水中浸泡，使其保持绿色。 4. 把蒜头和辣椒切碎，放入锅中煸炒。 5....
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