内容简介:早餐: 1.牛奶+鸡蛋+面包片2.燕麦粥+水果3.豆浆+面包片+水果4.鸡蛋羹+面包片+水果 午餐: 1.鱼肉粥+蔬菜2.鸡肉粥+蔬菜3.蔬菜炒鸡蛋+米饭4.鱼肉汤+米饭+蔬菜 下午茶: 1.水果沙拉2.酸奶+水果3.蔬菜条+果汁 晚餐: 1.鱼肉+蔬菜+米饭2.鸡肉+蔬菜+米饭3.蔬菜炒肉末+米饭4.蔬菜汤+面条 本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www...
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aliveday