内容简介:作为一位资深美食家,我不得不提一下沙拉牛排这道融合了健康与美味的佳肴,准备好新鲜的牛排,选择您喜欢的部位,如肋眼或西冷,下面是沙拉牛排的具体做法: 1、将牛排从冰箱中取出,让其回温,这样可以保证烹饪时受热均匀。 2、在牛排两面撒上适量的盐和黑胡椒粉,轻轻按摩使其入味。 3、热锅凉油,油热后放入牛排,根据个人喜好控制煎制时间,每面煎3-5分钟,即可达到五分熟。 4、煎好的牛排放在盘子里静置几分钟...
用户评论
aliveday