内容简介:作为一名美食家,我深知冷冻青豆玉米粒不仅方便快捷,而且营养价值丰富,以下是我推荐的一种简单易行的做法: 将冷冻青豆玉米粒提前从冰箱取出,放入室温下解冻,解冻后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。 热锅冷油,油热后加入蒜末和姜末爆香,再加入解冻后的青豆玉米粒,翻炒均匀,此时可以加入适量的盐、生抽和少许糖,以提味。 翻炒约3-5分钟后,加入适量的清水,水量以没过食材为宜,盖上锅盖,中火焖煮5分钟...
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aliveday