评论：功能粥的做法
内容简介：作为一名资深的美食家，我深知一碗营养丰富、口感醇厚的功能粥对于开始新一天的重要性，下面，我将分享一款简单易做、兼具美味与健康的五谷杂粮粥的做法。 准备好以下食材：大米、小米、红豆、绿豆、玉米碴、核桃仁、枸杞和适量的清水，这些食材均具有丰富的营养价值，能够提供身体所需的多种微量元素。 做法如下： 1、将大米、小米、红豆、绿豆和玉米碴分别洗净，用清水浸泡2-3小时，使其充分吸水膨胀。 2...
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