内容简介:作为一名美食家,我深知高考期间饮食的重要性,以下是我精心整理的高考食谱做法大全,旨在为考生们提供营养均衡、美味可口的餐食,助力他们取得优异成绩。 1、花样早餐:鸡蛋灌饼 将鸡蛋打入碗中,加入葱花、盐、胡椒粉搅拌均匀,将饼皮煎至两面金黄,将鸡蛋液倒入饼中,煎熟即可。 2、营养午餐:番茄炖牛腩 将牛腩焯水去血水,番茄切块,锅中放油,爆香葱姜蒜,放入牛腩翻炒,加入番茄炖煮,直至牛腩熟烂,加入适量盐...
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aliveday