花蛤西兰花汤的做法大全家常:
材料:
– 花蛤 500克
– 西兰花 1颗
– 鸡汤 800毫升
– 蒜头 3瓣
– 姜片 3片
– 料酒 1汤匙
– 盐 适量
– 胡椒粉 适量
– 香菜 适量
步骤:
1. 花蛤洗净,用清水浸泡30分钟,去除沙粒。
2. 西兰花切小朵,蒜头切末,姜片切丝。
3. 热锅加入少许油,放入蒜末和姜丝炒香。
4. 加入花蛤翻炒均匀,倒入料酒煮沸,去腥。
5. 倒入鸡汤,煮开后加入西兰花朵,煮至西兰花变软烂。
6. 加入适量盐和胡椒粉调味,煮开后撇去浮沫。
7. 装盘前撒上香菜叶,即可享用。
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