海米拌西兰花的做法

材料：

  • 西兰花1颗
  • 海米适量
  • 蒜末适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 油适量

步骤：

  1. 将西兰花洗净切小朵，焯水备用。
  2. 将海米用清水泡软，沥干备用。
  3. 锅中倒入适量油，放入蒜末爆香。
  4. 放入焯好水的西兰花，加盐和鸡精翻炒均匀。
  5. 最后加入海米翻炒均匀即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/4f415f953d.html