评论：鳕鱼肉块的做法大全
内容简介：简单煎鳕鱼肉块 1. 将鳕鱼肉块用厨房纸吸干水分，撒上盐和黑胡椒调味。 2. 热锅加入橄榄油，放入鳕鱼肉块，煎至两面金黄色即可。 鳕鱼肉块炖蔬菜 1. 准备鳕鱼肉块、洋葱、胡萝卜、土豆等蔬菜。 2. 热锅加入橄榄油，放入洋葱和胡萝卜炒香。 3. 加入鳕鱼肉块和土豆，加入适量水，煮至鳕鱼肉块和蔬菜熟透。 鳕鱼肉块炒饭 1. 准备鳕鱼肉块、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆等食材。 2. 热锅加入橄榄油...
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