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学生营养粥的做法大全
内容简介:蛋花燕麦粥 材料:燕麦、鸡蛋、盐、葱花、鸡精。 做法:将燕麦淘洗干净,加入适量清水煮至烂熟,加入盐和鸡精调味。将鸡蛋打散,加入少量水中,搅拌均匀。将煮好的燕麦粥加热至沸腾,慢慢倒入鸡蛋液中,同时用筷子搅拌,使鸡蛋液成为蛋花状。撒上葱花即可。 南瓜粥 材料:南瓜、大米、红枣、冰糖。 做法:将南瓜去皮去籽,切成小块。大米淘洗干净,加入适量清水煮至八成熟。加入南瓜块、红枣和冰糖,继续煮至烂熟即可。...
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