内容简介:传统浸泡法: 1. 将花生米放入盆中,加入清水,水量要盖过花生米。 2. 盖上盖子,放置4-6小时,让花生米充分吸收水分。 3. 将浸泡后的花生米捞出,沥干水分,即可食用或烹饪。 快速浸泡法: 1. 将花生米放入盆中,加入清水,水量要盖过花生米。 2. 将盆放入微波炉,高火加热5分钟。 3. 取出盆子,让花生米在水中浸泡10分钟。 4. 将浸泡后的花生米捞出,沥干水分,即可食用或烹饪。...
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aliveday