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女性补汤的做法大全集
内容简介:女性补汤的做法大全集 女性在生理期、孕期、产后、更年期等时期需要适当地进行补养,而汤水是一种非常好的补养方式。以下是几种适合女性的补汤做法: 1. 红枣桂圆枸杞汤 材料:红枣10个、桂圆肉30克、枸杞子10克、冰糖适量。 做法:将红枣、桂圆肉、枸杞子洗净,加入适量清水,煮沸后转小火煲1小时,加入冰糖调味即可。 2. 当归鸡汤 材料:当归适量、鸡肉适量、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量。 做法...
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