内容简介:乌龙头菜的简介 乌龙头菜,又称乌龙头、乌龙菜、乌龙头白菜等,是一种绿色蔬菜,属于甘蓝类蔬菜。乌龙头菜的营养价值很高,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。 乌龙头菜的做法 1. 清洗乌龙头菜,切成小段备用。 2. 准备配料:蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、料酒、糖、香油、水淀粉。 3. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。 4. 放入乌龙头菜翻炒,加入盐、鸡精、生抽、料酒、糖翻炒均匀。...
用户评论
aliveday