评论：薏仁减肥粥的做法大全
内容简介：薏仁减肥粥的做法 材料： 薏仁50克 糯米50克 红枣5个 水适量 步骤： 将薏仁、糯米淘洗干净，浸泡30分钟。 红枣去核，洗净。 将薏仁、糯米、红枣加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟。 最后加入适量的冰糖即可。 薏仁减肥粥的功效： 薏仁减肥粥是一种低热量、低脂肪、低糖分的食品，具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效。适合于肥胖、水肿、痘痘肌等人群食用。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场...
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