内容简介:美容粥的做法大全家常 美容粥是一种以食材中的营养成分为基础,具有美容养颜功效的粥类食品。以下是几种常见的美容粥的做法: 1. 红豆薏米粥 材料:红豆、薏米、糯米、冰糖。 做法:将红豆、薏米、糯米混合后浸泡一晚,第二天加入适量水煮熟,最后加入冰糖即可。 2. 银耳莲子粥 材料:银耳、莲子、冰糖。 做法:将银耳、莲子提前泡发,加入适量水煮熟,最后加入冰糖即可。 3. 燕麦粥 材料:燕麦、牛奶、蜂蜜。...
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aliveday