内容简介:麦冬煲汤的功效与作用 麦冬是一种常见的中药材,具有滋阴润燥、清心安神、益肺止咳等功效。适合于体内阴虚火旺、口干舌燥、失眠健忘、咳嗽气喘等症状的人群。 儿童麦冬煲汤的做法 1.准备材料:麦冬、枸杞、红枣、瘦肉。 2.将瘦肉洗净切块,放入开水中焯水后捞出备用。 3.将麦冬、枸杞、红枣洗净后放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲1-2小时。 4.最后加入焯水后的瘦肉,再煮10-15分钟即可。...
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aliveday