内容简介:夏季养生粥图片大全: 1. 薏米粥:薏米具有清热解毒、利水消肿的功效,适合夏季饮用。将薏米淘洗干净,加入适量水煮沸,转小火煮30分钟左右,加入冰糖即可。 2. 绿豆粥:绿豆具有清热解毒、利水消肿的作用,夏季饮用可以清热解暑。将绿豆淘洗干净,加入适量水煮沸,转小火煮30分钟左右,加入冰糖即可。 3. 莲子粥:莲子具有清心安神、润肺止咳的功效,夏季饮用可以润肺清热。将莲子淘洗干净,加入适量水煮沸...
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aliveday