内容简介:煎鱼: 1.将鱼洗净,用厨房纸吸干水分,切成适当大小的块状。 2.在平底锅中倒入适量油,加热至七成热,放入鱼块,煎至两面金黄色即可。 烤鱼: 1.将鱼洗净,用厨房纸吸干水分,切成适当大小的块状。 2.将鱼块放入烤盘中,撒上适量盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油,放入预热至200度的烤箱中,烤10-15分钟即可。 清蒸鱼: 1.将鱼洗净,用厨房纸吸干水分,切成适当大小的块状。 2.在蒸锅中加入适量水...
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aliveday