内容简介:三药粥的做法大全 三药粥是一种中药食疗,具有滋阴润燥、清热解毒、益气养血等功效。三药粥的主要材料是糯米、山药、百合和枸杞子,制作方法如下: 1. 将糯米淘洗干净,浸泡30分钟。 2. 山药去皮切成小块,百合洗净。 3. 将糯米、山药、百合加入适量清水,放入电饭煲中煮粥。 4. 煮粥时加入枸杞子,煮至粥烂稠即可。 三药粥的食用方法是每日早晚各食用一次,连续食用7天为一疗程。 本文来自投稿...
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aliveday