评论：白发变黑发 乌发食疗大全
内容简介：白发变黑发的原因 白发是由于黑色素细胞逐渐减少或失去活力，导致头发变白。而黑色素细胞的活力受到多种因素的影响，如年龄、遗传、环境、营养等。 乌发食疗大全 1. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E、B1、B2等，可以促进黑色素的合成，有助于保持头发黑亮。 2. 黑豆：黑豆富含蛋白质、铁、锌等营养成分，可以促进黑色素的合成，有助于改善白发。 3. 紫菜：紫菜富含碘和维生素B12...
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