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党参正确吃法大全
内容简介:党参的功效与作用 党参是一种常见的中药材,具有补气养血、益肺生津、健脾开胃等功效。因此,适当食用党参对身体有很多好处。 党参的正确吃法 1.泡水:将党参用清水泡发,泡发时间不宜过长,一般10-20分钟即可。 2.炖汤:将泡发好的党参加入炖汤中,可以与其他食材一起炖,如瘦肉、鸡肉、鲫鱼等。 3.煮粥:将党参加入粥中一起煮,可以与其他食材一起煮,如红枣、桂圆、莲子等。 4.煮茶:将党参切成薄片...
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