内容简介：蔬菜花的家常做法： 1.清炒蔬菜花：将蔬菜花洗净，焯水后捞出沥干备用。锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香，再放入蔬菜花翻炒，加入盐、味精调味即可。 2.蒜蓉炒蔬菜花：将蔬菜花洗净，焯水后捞出沥干备用。锅中倒入适量油，放入蒜蓉爆香，再放入蔬菜花翻炒，加入盐、味精调味即可。 3.蔬菜花炒肉片：将瘦肉切片，加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。蔬菜花洗净焯水后捞出沥干备用。锅中倒入适量油，放入肉片煸炒至变色...

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