内容简介：山药莲子红枣鸡汤的做法 材料： 山药：250克 莲子：50克 红枣：10枚 鸡肉：250克 姜片：3片 水：适量 步骤： 将鸡肉洗净切块，山药去皮切块，莲子洗净，红枣去核。 将鸡肉放入开水中焯水，捞出备用。 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。 大火烧开后转小火炖2小时，加入适量盐调味即可。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu...

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