内容简介:补血做法: 1.红枣煮鸡蛋:将红枣和鸡蛋一起煮,具有补血养颜的功效。 2.红糖姜水:将红糖和姜片一起煮水,具有补血暖身的功效。 3.黑豆薏米粥:将黑豆和薏米一起煮粥,具有补血养颜的功效。 祛湿做法: 1.生姜红糖水:将生姜和红糖一起煮水,具有祛湿暖身的功效。 2.薏米山药粥:将薏米和山药一起煮粥,具有祛湿养颜的功效。 3.绿豆汤:将绿豆煮汤,具有清热解毒、祛湿利水的功效。 本文来自投稿...
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aliveday