内容简介:秋季煲汤食谱大全及做法 秋季是煲汤的好时节,不仅可以滋补身体,还可以御寒保暖。以下是几款秋季煲汤食谱及做法: 1. 鸡汤 材料:鸡肉、姜、枸杞、红枣、淮山 做法:将鸡肉洗净切块,加入姜片、枸杞、红枣、淮山等材料,加水煲2-3小时,加盐调味即可。 2. 红枣银耳汤 材料:红枣、银耳、冰糖 做法:将红枣、银耳洗净泡发,加水煲1-2小时,加入冰糖调味即可。 3. 花生排骨汤 材料:花生、排骨、姜、枸杞...
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aliveday