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月子早餐粥的做法大全
内容简介:红枣桂圆黑米粥 材料:黑米、红枣、桂圆、冰糖。 做法:1. 将黑米提前泡发2小时以上;2. 将泡发好的黑米放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键;3. 等到粥煮好后,加入红枣、桂圆和冰糖,再煮10分钟左右即可。 鲜奶燕麦粥 材料:燕麦片、鲜牛奶、蜂蜜。 做法:1. 将燕麦片提前泡发2小时以上;2. 将泡发好的燕麦片放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟左右;3. 加入鲜牛奶和蜂蜜...
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