内容简介:煎羊腰子 1. 将羊腰子切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。2. 热锅凉油,放入腌制好的羊腰子片,煎至两面金黄。3. 加入葱姜蒜末、辣椒粉、料酒、酱油、糖、醋、清水烧开,煮至汁浓即可。 烤羊腰子 1. 将羊腰子切成块状,用盐、胡椒粉、孜然粉、橄榄油腌制30分钟。2. 烤箱预热至200度,将腌制好的羊腰子块放入烤盘中,烤15分钟。3. 取出烤盘,将羊腰子块翻面,再烤15分钟即可。 炖羊腰子...
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aliveday