内容简介:香蕉瘦身食谱推荐: 1. 香蕉燕麦片:将燕麦片和牛奶混合,加入切碎的香蕉,再加入一些蜂蜜和肉桂粉,搅拌均匀即可食用。 2. 香蕉草莓冰沙:将香蕉、草莓、低脂牛奶和冰块放入搅拌机中搅拌均匀,即可制作出美味的香蕉草莓冰沙。 3. 香蕉酸奶:将香蕉和酸奶混合,加入一些蜂蜜和肉桂粉,搅拌均匀即可食用。 4. 香蕉烤饼:将香蕉和鸡蛋混合,加入一些面粉和牛奶,搅拌均匀后放入平底锅中煎烤即可。 5....
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aliveday