内容简介:月子大米粥的做法 材料: 大米 水 姜片 红枣 桂圆干 枸杞子 做法: 将大米淘洗干净,加入适量的水和姜片,放入电饭煲中煮粥。 将红枣、桂圆干和枸杞子洗净,加入煮粥的锅中,继续煮至粥熟。 根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜即可。 注意事项: 月子期间的饮食应该清淡易消化,不宜加入过多的调料。 如果有需要,可以在煮粥的时候加入一些瘦肉或鸡肉,增加营养价值。 本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载...
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aliveday