评论：现代养生粥的做法大全
内容简介：薏米红豆养生粥 材料：薏米、红豆、糯米、冰糖。 做法：将薏米、红豆、糯米混合后浸泡半小时，然后加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，最后加入冰糖即可。 南瓜芝麻养生粥 材料：南瓜、黑芝麻、糯米、红枣、冰糖。 做法：将南瓜去皮切块，黑芝麻炒香后磨成粉，糯米淘洗干净后加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，加入南瓜块、红枣和黑芝麻粉，最后加入冰糖即可。 山药桂圆养生粥 材料：山药、桂圆、糯米...
用户评论
