评论：鸡肉的炖法大全家常
内容简介：鸡肉炖汁 材料：鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、水。 步骤： 1.鸡肉切块，焯水后捞出备用。 2.土豆、胡萝卜、洋葱切块备用。 3.姜、蒜切末备用。 4.锅中倒入适量油，加入姜蒜煸炒出香味。 5.加入鸡肉煸炒至变色。 6.加入料酒、盐、鸡精煸炒均匀。 7.加入土豆、胡萝卜、洋葱煸炒均匀。 8.加入适量水，大火烧开后转小火炖煮30分钟左右即可。 红烧鸡块 材料：鸡肉、生姜、葱...
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