内容简介:作为一名美食家,我很高兴为四岁宝宝的食谱做法提供建议,四岁的宝宝正是长身体的时候,所以饮食要均衡,既要保证营养,又要兼顾口感,以下是为四岁宝宝设计的一日食谱做法: 早餐: 1、番茄鸡蛋面:将番茄和鸡蛋切成小块,与面条一同煮熟,最后加入少量盐和葱花调味。 2、鲜榨苹果汁:选用新鲜苹果,洗净后榨汁,可适量加入蜂蜜调味。 午餐: 1、红烧鸡翅:将鸡翅洗净,加入姜片、葱段、八角等调料炖煮,待熟透后捞出...
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aliveday