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养生粉的做法
内容简介:作为一名资深的美食家,我认为养生粉不仅美味可口,更是保健养生的佳品,下面,我就来分享一下养生粉的做法。 我们需要准备以下食材:红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻、糯米粉、蜂蜜等,这些食材都具有丰富的营养价值,能够帮助我们强身健体。 具体做法如下: 1、将红枣洗净,去核,切成小块;枸杞用清水泡发,洗净;核桃仁和黑芝麻炒香备用。 2、将糯米粉放入蒸锅中,用大火蒸约30分钟,取出晾凉。 3、将蒸好的糯米粉...
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