内容简介:腰花爆炒,这是一道色香味俱佳的美食,深受广大食客的喜爱,腰花,即猪腰,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有补肾壮腰的作用,下面,我将为大家详细介绍腰花爆炒的做法。 准备好新鲜的猪腰,将其洗净,去掉腰臊,然后切成腰花,将切好的腰花放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉等调料,搅拌均匀,腌制十分钟。 在腌制腰花的过程中,我们可以准备其他食材,常用的配料有青椒、红椒、洋葱、大蒜等...
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aliveday