内容简介:花生红枣,这是一道简单却极具营养的美食,以下是一种常见的做法: 将红枣洗净,浸泡在温水中约30分钟,使其充分吸水软化,将花生也清洗干净,去除杂质,然后将红枣和花生一起放入锅中,加入适量的清水。 用中小火煮沸后,转小火慢炖约40分钟,期间可以适当搅拌,防止底部糊锅,待花生和红枣都炖至软烂,汤汁变得浓稠时,即可关火。 可以根据个人口味加入适量的糖或盐进行调味,若喜欢甜味,可以选择加入红糖...
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aliveday