内容简介:石斛汤,作为一道传统的滋补佳品,不仅味道鲜美,还具有极高的营养价值,以下是石斛汤的做法分享: 准备新鲜石斛30克,鸡肉500克,瘦肉100克,瑶柱(干贝)10克,姜片、葱段适量。 1、将石斛洗净,切成小段;鸡肉、瘦肉分别洗净,切成块状;瑶柱提前用清水泡发。 2、锅中加入适量水,放入鸡肉、瘦肉、瑶柱、姜片和葱段,大火煮沸。 3、水开后,撇去浮沫,加入石斛,转小火慢炖1小时。 4、汤炖至鸡肉熟烂...
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aliveday