评论：小米莲子百合粥的做法
内容简介：小米莲子百合粥，是一款既美味又养生的粥品，下面为您详细介绍其做法： 准备好以下食材：小米100克，莲子50克，百合30克，清水适量，枸杞适量，冰糖适量。 具体做法如下： 1、将莲子提前浸泡2小时，使其充分吸水膨胀，然后去掉莲子心。 2、将百合洗净，去掉杂质，切成小块。 3、把小米用清水冲洗干净，沥干水分。 4、锅中加入适量清水，放入莲子、百合，大火煮沸后转小火煮约20分钟。 5、加入小米...
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