内容简介:藕莲子,这道充满诗意的甜品,不仅口感细腻,而且营养价值丰富,下面我来为大家详细介绍藕莲子的做法。 准备新鲜嫩藕一段,莲子若干,以及红枣、枸杞、冰糖等配料,我们按照以下步骤进行制作: 1、将嫩藕洗净,去皮,切成薄片,放入清水中浸泡片刻,以去除多余淀粉。 2、莲子提前用清水浸泡3小时,使其充分吸水膨胀。 3、锅中加入适量清水,放入藕片、莲子、红枣、枸杞,大火煮沸。 4、水开后,转小火炖煮20分钟...
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aliveday