内容简介:海参内筋的营养价值 海参内筋是海参身体内的一种筋肉组织,富含蛋白质、多种氨基酸、糖原、磷酸肌酸等营养成分,具有滋阴补肾、润燥养颜、增强免疫力等功效。 海参内筋的吃法 1.清水焯水法:将海参内筋放入开水中焯水,去除腥味,然后用清水冲洗干净,切成段或片,可以凉拌、炒食或煮汤。 2.蒸食法:将海参内筋切成段或片,放入蒸锅中蒸熟,可以搭配蒸鸡、蒸鱼等食用。 3.炖汤法:将海参内筋切成段或片...
用户评论
aliveday