内容简介:山药的吃法有很多种,以下是一些常见的吃法: 1. 山药炖排骨:将山药和排骨一起炖,可以增强免疫力,滋补身体。 2. 山药糊糊:将山药切成小块,加入适量水,煮烂后加入糯米粉搅拌成糊状,可以美容养颜。 3. 山药炒肉片:将山药和瘦肉片一起炒,可以增强体力,补充营养。 4. 山药粥:将山药切成小块,加入适量水和米一起煮成粥,可以补脾胃,增强消化功能。 5. 山药炖鸡汤:将山药和鸡肉一起炖,可以滋补身体...
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aliveday