内容简介:作为一位资深美食家,我特别推荐一款既美味又养生的甜品——银耳莲子百合羹,以下是这款羹品的详细做法: 准备食材:一朵优质银耳、50克莲子、30克百合、适量的红枣和冰糖。 1、将银耳提前用清水泡发,洗净杂质,撕成小朵备用。 2、莲子浸泡2小时左右,去除莲子心,以便去除苦味。 3、百合洗净,泡水备用。 4、红枣洗净,去核切片。 开始烹饪: 1、将银耳、莲子和红枣放入锅中,加入适量清水。 2...
用户评论
aliveday